Que signifie un IMC supérieur à 25 ?
Réponse rapide
Au-dessus de 25, l'OMS parle de surpoids ; au-delà de 30, d'obésité. Ces seuils sont des repères statistiques, pas un diagnostic individuel.
Explication
L'OMS définit 4 grandes plages : maigreur (<18,5), normal (18,5-25), surpoids (25-30), obésité (>30). Un IMC élevé augmente statistiquement le risque cardiovasculaire et métabolique, mais ne tient compte ni de la masse musculaire, ni de la répartition de la graisse (un tour de taille élevé est souvent plus parlant).
Exemple concret
Un homme de 1,80 m pesant 88 kg a un IMC de 27,2 : il est dans la zone "surpoids" selon l'OMS, mais s'il est très musclé, l'interprétation change.
Erreur fréquente
Un IMC élevé seul ne signifie pas "mauvaise santé". Croise toujours avec le tour de taille, la masse musculaire et l'avis d'un professionnel de santé.